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Nuestra Metodología

Un enfoque riguroso, humanista y basado en evidencia científica. Combinamos las mejores herramientas del coaching internacional con los avances de la neurociencia y la psicología positiva para garantizar resultados reales y duraderos.

Proceso de reflexión y coaching en Toledo
Nuestro enfoque

Coaching con alma y rigor científico

En Avanza partimos de una creencia fundamental: cada persona tiene dentro de sí todos los recursos que necesita para alcanzar sus objetivos. El coach no da respuestas: facilita el proceso por el que el cliente descubre las suyas propias a través de preguntas poderosas, escucha activa y reflexión guiada.

Ético y confidencial

Cumplimiento estricto del Código Ético de la ICF y absoluta confidencialidad de todas las conversaciones.

Orientado a resultados

Definimos objetivos medibles desde el inicio y evaluamos el progreso de forma continua con métricas claras.

Centrado en la persona

No hay dos procesos iguales. Cada programa se diseña en función del contexto, objetivos y ritmo único de cada cliente.

Basado en evidencia

Integramos los hallazgos más actuales de neurociencia, psicología positiva y comportamiento organizacional.

Certificados por la International Coaching Federation (ICF) — El estándar de oro del coaching profesional
Competencias ICF

Las 8 competencias nucleares ICF

Toda nuestra práctica se fundamenta en las 8 competencias centrales de la ICF, el marco de referencia internacional más reconocido del coaching profesional.

01

Ética y estándares

Comprensión y aplicación de la ética y los estándares profesionales del coaching en toda interacción.

02

Presencia del coaching

Capacidad de estar plenamente consciente y presente con el cliente, creando una relación espontánea y fluida.

03

Acuerdo del coaching

Colaboración con el cliente para crear acuerdos claros sobre la relación, el proceso y los objetivos del coaching.

04

Confianza y seguridad

Creación de un entorno seguro y de apoyo que fomente la confianza mutua y el respeto entre coach y cliente.

05

Escucha activa

Atención plena a las palabras, el lenguaje no verbal, las emociones y los patrones de comunicación del cliente.

06

Preguntas poderosas

Formulación de preguntas que revelan información significativa y generan insight, compromiso y aprendizaje en el cliente.

07

Comunicación directa

Comunicación eficaz y respetuosa para maximizar el aprendizaje del cliente, incluyendo redireccionamiento cuando es necesario.

08

Diseño de acciones

Creación de oportunidades de aprendizaje continuo y exploración para el cliente mediante la planificación de acciones y metas.

Herramientas y modelos

Modelos y herramientas que utilizamos

Contamos con un amplio arsenal de herramientas reconocidas internacionalmente que seleccionamos y adaptamos a las necesidades específicas de cada cliente.

GROW

Modelo GROW

El modelo de coaching más utilizado en el mundo: Goal (Meta), Reality (Realidad), Options (Opciones), Will (Voluntad). Marco estructurado para sesiones orientadas a acción y resultados concretos.

Modelo de sesión
WoL

Rueda de la Vida

Herramienta visual de evaluación integral que permite al cliente ver de un vistazo el nivel de satisfacción en todas las áreas de su vida y definir prioridades de mejora de forma clara.

Diagnóstico
SF34

StrengthsFinder

Evaluación de Gallup que identifica los 34 talentos naturales del cliente. Permite construir desde las fortalezas en lugar de reparar debilidades, maximizando el potencial innato.

Evaluación
DISC

Perfil DISC

Modelo de análisis comportamental que identifica el estilo de comunicación y liderazgo del cliente en cuatro dimensiones: Dominancia, Influencia, Steadiness y Concienzudo.

Perfil conductual
MBTI

Myers-Briggs Type Indicator

Una de las herramientas de autoconocimiento más utilizadas en el mundo, que describe los preferencias psicológicas del cliente en cuatro dimensiones de personalidad y toma de decisiones.

Personalidad
360°

Evaluación 360°

Proceso de feedback multifuente que recoge la percepción del cliente desde cuatro perspectivas: uno mismo, superiores, pares y colaboradores directos. Esencial en programas ejecutivos.

Liderazgo
VIA

VIA Character Strengths

Evaluación de psicología positiva que identifica las 24 fortalezas de carácter del cliente según el modelo de Martin Seligman y su equipo de la Universidad de Pensilvania.

Psicología positiva
NLP

Programación Neurolingüística

Conjunto de técnicas de comunicación y cambio de patrones mentales que utilizamos selectivamente para ayudar al cliente a superar bloqueos y crear nuevos patrones de pensamiento.

Cambio de patrones
ACT

Acceptance & Commitment

Enfoque basado en la flexibilidad psicológica que ayuda al cliente a actuar según sus valores incluso en presencia de pensamientos y emociones difíciles. Muy útil en gestión del estrés.

Mindfulness
Visión de futuro profesional
Base científica

Coaching fundamentado en la ciencia

Nuestra metodología integra los hallazgos más sólidos de la investigación científica en psicología, neurociencia y comportamiento organizacional.

Neurociencia del cambio

La neuroplasticidad demuestra que el cerebro puede crear nuevas conexiones neuronales a cualquier edad. El coaching activa este proceso mediante preguntas que generan nuevas perspectivas y el refuerzo positivo de nuevos comportamientos.

Psicología positiva

Basándonos en el trabajo de Seligman, Csikszentmihalyi y el equipo de VIA Institute, enfocamos el proceso en el florecimiento humano: fortalezas, emociones positivas, engagement, relaciones y significado.

Teoría de autodeterminación

El trabajo de Deci y Ryan sobre motivación intrínseca fundamenta nuestra forma de ayudar a los clientes a conectar sus acciones con sus valores y necesidades psicológicas básicas: autonomía, competencia y conexión.

El proceso paso a paso

Fases del proceso de coaching

Cada proceso de coaching sigue una estructura clara que garantiza la progresión del cliente desde el descubrimiento inicial hasta la autonomía plena.

Fase 1

Exploración inicial

Una conversación inicial sin coste donde coach y cliente se conocen, exploran si existe alineación y si el coaching es la herramienta adecuada para los objetivos planteados. Se evalúa el contexto, las expectativas y se establece el contrato de coaching.

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Fase 2

Diagnóstico profundo

Aplicación de herramientas de evaluación seleccionadas (Rueda de la Vida, DISC, StrengthsFinder, evaluación 360° si aplica). Construcción de un mapa completo de la situación actual del cliente: sus fortalezas, sus zonas de crecimiento y sus objetivos reales.

Fase 3

Definición de objetivos

Cocreación con el cliente del plan de desarrollo: definición de objetivos SMART, identificación de indicadores de progreso, establecimiento del ritmo y formato de las sesiones y compromisos de ambas partes para el proceso.

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Fase 4

Sesiones de transformación

El corazón del proceso. Sesiones individuales o grupales donde se trabajan en profundidad los objetivos definidos, usando las herramientas y técnicas más adecuadas para cada momento. El cliente acuerda compromisos concretos de acción entre sesiones.

Fase 5

Evaluación de progreso

A mitad del proceso realizamos una sesión de revisión donde evaluamos los avances obtenidos, ajustamos el plan si es necesario y revisamos la alineación con los objetivos iniciales. El cliente recibe feedback cualitativo y cuantitativo de su evolución.

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Fase 6

Cierre y autonomía

La sesión de cierre celebra los logros, consolida los aprendizajes y diseña el plan de desarrollo autónomo que el cliente seguirá después del programa. Se entrega el informe final de resultados y se establece una revisión a los 3 meses si el cliente lo desea.

Experimenta la metodología

Descubre el poder de nuestra metodología en acción

La mejor forma de entender nuestra metodología es vivirla. Reserva tu sesión de diagnóstico gratuita y experimenta en primera persona el poder de las preguntas correctas.

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